Ich benutze 2 Zehner-Dioden um die Spannung auf gewünsche Maximalspannung zu bringen. Jetzt kann man das mit einem step down-voltageregulator wieder passend runter regeln. Die Wechselspannung kann man von einer Gleichspannungsquelle in Verbindung mit z.B. dem NE555 realisieren. Für Verbesserungsvorschläge bin ich dankbar.